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Le pain vous manque ? Avec le mélange pour pain aux noix Go-Keto, vous pouvez facilement préparer un pain keto sain et pauvre en glucides. C'est délicieux ! Et avec seulement 4,7g de glucides pour 100g, c'est parfait pour tous les modes de vie, y compris keto !
✔ Ingrédients 100% naturels
✔ Excellent goût et très facile à préparer
✔ Ajoutez simplement de l'eau et enfournez
✔ Faible en glucides & keto : seulement 1,5g de glucides par tranche !
✔ Végétalien, sans lactose et sans gluten
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''| Valeurs nutritionnelles | Pour 100g de mélange | Pour 100g de pain |
|---|---|---|
| Énergie | 1414 kJ/653 kcal | 338 kJ/156 kcal |
| Graisse | 23g | 12g |
| c'est saturé | 3.3g | 1.6g |
| Glucides | 8.8g | 4.7g |
| dont les sucres | 2.8g | 1.5g |
| Protéine | 33g | 7.3g |
| Fibre | 24g | 13g |
| Sel | 2.1g | 1.1 |
| Per 100g | Per 20g | |
|---|---|---|
| Energy (kJ) | 1414.0 | 282.8 |
| Energy (kCal) | 338.0 | 67.6 |
| Fats (g) | 23.0 | 4.6 |
| Of which saturated (g) | 34.0 | 6.8 |
| Carbohydrates (g) | 9.0 | 1.8 |
| Of which sugars (g) | 3.0 | 0.6 |
| Of which polyols (g) | 0.0 | 0.0 |
| Fibre (g) | 24.0 | 4.8 |
| Proteins (g) | 33.0 | 6.6 |
| Salt (g) | 2.0 | 0.4 |
Preparation
Pour the bread mixture into a deep bowl and mix well. Add 350-380ml of warm water and mix until you get a good dough structure, where all ingredients are evenly distributed. Mixing will be easier if you use a spoon or a spatula.
Let the mixture rest for 5 minutes. After 5 minutes have passed, moisten your hands and shape the dough into a 3-5cm high loaf and put it on a baking tray lined with baking paper. Bake for 60-70 minutes at 190°C.
Once baked, leave the bread in the oven for at least 2 hours so it can cool down completely. For best results let the bread rest in some paper napkins overnight.
